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合格した！けど本当に消防士としてやっていけるか体力に不安なんです。 念願叶って消防署に合格！！ 憧れの消防士に…

懸垂をする重要性｜背中の筋肉の充実は肉体改造の最重要項目 武道家であり、当時消防士であった私は背筋を鍛えること…